یکی از سوالات رایجی که از ما به عنوان تولیدکننده کره بادام زمینی ارگانیک پرسیده میشود، این است که آیا مصرف کره بادام زمینی باعث چاقی صورت میشود؟ این سوال معمولاً توسط افرادی که صورت لاغرتری دارند و به دنبال پرتر شدن صورت خود هستند پرسیده میشود. کره بادام زمینی یکی از مواد غذایی مغذی و مقوی است که بر روی چاقی صورت تأثیر دارد، به طوری که با مصرف مقدار مشخص و متعادل آن، از افزایش وزن کلی بدن جلوگیری خواهد کرد. به خاطر اینکه ما در فروشگاه بادام زمینی مهتاب چندین سال است که کارمان تولید کره بادام زمینی از بادام زمینی های مزارع خودمان است و کره بادام زمینی اصل و خالص را به مشتری عرضه میکنیم، بر اساس بازخورد مشتریان میخواهیم این تجربیات را با شما به اشتراک بگذاریم.
در قدم اول توضیح میدهیم که مفهوم چاقی صورت دقیقاً به چه معناست؟
چاقی صورت زمانی اتفاق میافتد که درصد چربی بدن بالا رفته و این چربی بیشتر در صورت، به خصوص ناحیه گونه ذخیره شود، اما باید به این نکته دقت شود که معمولاً چاقی و پرتر شدن صورت، بدون افزایش وزن کلی بدن امکانپذیر نیست و هیچ ماده غذایی به تنهایی نمیتواند به تنهایی باعث چاقی صورت شود.
در واقع همه ما دوست داریم تا از روشهای چاق شدن صورت آگاه شویم تا بتوانیم صورت جذاب با حفظ ظاهری جوان داشته باشیم. صورت پر و چهره درخشان یکی از معمولترین نشانههای داشتن پوست سالم و شادابی آن است.
از نظر علمی در سنین جوانی میزان چربی صورت بالا بوده و همین امر باعث میشود تا صورت فرد به شکل پرتر و جوانتر به نظر برسد. اما، با افزایش سن به تدریج میزان چربی و خاصیت ارتجاعی پوست از دست رفته و صورت لاغرتر به نظر میرسد و همین امر باعث پیر نشان دادن چهره و ظاهر شدن چروکها بر روی صورت میگردد. بنابراین، کاملاً طبیعی است تا اغلب افراد به دنبال روشهای چاق کردن صورت و داشتن ظاهری شادابتر و جوان باشند.
یکی از باورهای اشتباه برای چاق کردن صورت این است که برخی داروها و یا خوراکیها میتوانند به تنهایی و مستقیم فقط روی چاق کردن صورت تأثیر داشته باشند، اما اینطور نیست! و از نظر علمی چیزی به نام چاقی موضعی صورت فقط با مصرف یک خوراکی خاص وجود ندارد.
علاوه براین، چربی صورت زمانی افزایش پیدا خواهد کرد که کالری دریافتی کل بدن بیشتر از کالری مصرفی روزانه باشد، بنابراین با مصرف میزان کالری بیشتر در طول روز، بدن شروع به ذخیرهسازی انرژی کرده و این انرژی نیز معمولاً به شکل چربی در قسمتهای مختلف بدن مانند صورت ظاهر میشود. اما نکته قابل توجه همین جاست، اینکه چربی در صورت بیشتر دیده شود یا سایر قسمتهای بدن مانند شکم و غیره، که به ژنتیک، هورمونها و سبک زندگی شما بستگی دارد.
استفاده از رژیم غذایی سالم یکی از راههای چاق شدن صورت است. داشتن رژیم غذایی فاقد چربی، پروتئین و مواد مغذی ضروری بدن، باعث لاغری صورت و افزایش چین و چروکهای پوست میشود. بنابراین، با داشتن یک رژیم غذایی متعادل که به طور طبیعی کالری بالایی دارد، میتواند به چاق شدن صورت کمک کند. با توجه به بازخورد مثبت مشتریان بعد از مصرف کره بادام زمینی مهتاب به شما هم توصیه میکنیم تا این محصول را امتحان کنید.
لاغری صورت دلایل مختلفی از جمله ژنتیک، داشتن رژیمهای سخت طولانی مدت، استرس، کم خوابی، تغذیه نامناسب، افزایش سن و غیره دارد. به همین دلیل این افراد به دنبال چاق و پرتر شدن صورت خود هستند.
به این منظور راههای مختلفی را نیز انتخاب میکنند که یکی از این روشها تزریق ژلها و چربیها به پوست است، اما این انتخاب گاهاً دردسرهایی را به همراه دارد. به همین دلیل خیلیها دنبال یک راه سادهتر هستند، در این بین یکی از خوراکیهایی که مصرف آن برای چاق کردن صورت توصیه شده کره بادام زمینی است.
طبق تجربه ما و نظرات مصرفکنندگان و همچنین طبق توصیه کارشناسان تغذیه داشتن رژیم غذایی متعادل به همراه مصرف کره بادام زمینی در دراز مدت واند صورت را چاقتر کند.
البته باید بگوییم که هیچ وقت فقط با مصرف یک ماده غذایی امکان چاق کردن صورت وجود ندارد، بلکه با افزایش وزن بدن، چاقی صورت اتفاق میافتد، بنابراین باید در مصرف میزان کره بادام زمینی در طول روز دقت کنید.
از دیگر سوالاتی که مصرفکنندگان کره بادام زمینی از ما به عنوان متخصص این کار و تولیدکننده کره بادام زمینی اصل میپرسند، این است که طریقه مصرف کره بادام زمینی برای چاقی صورت به چه صورت است؟ و یا اینکه روزی چند قاشق کره بادام زمینی بخوریم تا صورت چاق شود؟
برای پاسخ به این سوالات باید بگوییم که خواص کره بادام زمینی رابطه مستقیمی با افزایش وزن بدن دارد. طبق توصیه کارشناسان تغذیه برای داشتن صورت پر و خوشفرم بدون افزایش زیاد وزن بدن، مصرف روزانه ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی (30 تا 45 گرم) میتواند برای تقویت سلولهای پوست مناسب باشد. این مقدار مصرف، از چاقی وزن بدن جلوگیری کرده و به چاق شدن صورت و پرتر دیده شدن آن کمک خواهد کرد.
همچنین میتوان از ترکیب کره بادام زمینی با سایر مواد غذایی پرکالری و مفید استفاده کرد، تا میزان کالری و پروتئین دریافتی موجب افزایش حجم صورت و به خصوص گونهها شود. مثلاً برای وعده صبحانه یک قاشق کره بادام زمینی را با نون سبوسدار و موز میل کنید و یا اینکه که یک قاشق غذاخوری از کره بادام زمینی را به همراه خرما و یا میوه هایی مثل سیب در میان وعده میل کنید.
علاوه براین، میتوانید کره بادام زمینی را به روشهای مختلفی در وعدههای غذایی خود قرار دهید، از تهیه انواع سس و ساندویچ گرفته تا تهیه انواع میان وعده و کیک. البته، باید کمی صبر داشته باشید، زیرا صورت لاغر به یکباره به صورت چاق تبدیل نخواهد شد.
انتخاب زمان مصرف کره بادام زمینی کاملاً به سلیقه شخصی و نیاز تغذیهای فرد مرتبط است.
بهتر است تا کره بادام زمینی را به یکباره در طول روز مصرف نکنید و آن را به چند بخش تقسیم کرده و در وعده صبحانه، میانوعدهها و یا 30 دقیقه قبل یا بعد از تمرینات ورزشی میل کنید.
توصیه شده تا به منظور داشتن صورت چاق 1 الی 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی را قبل از خواب مصرف کنید، اما در برخی از افراد خوردن کره بادام زمینی قبل از خواب به دلیل داشتن کالری بالا باعث اختلالات خواب میگردد. بنابراین، اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید باید آن را در وعده صبحانه و یا سایر میانوعدهها مصرف کنید.
علاوه بر این، اگر نمیخواهید دچار اضافه وزن کلی بدن شوید از مصرف زیاد کره بادام زمینی قبل از خواب پرهیز کنید.
اگر شما نیز جزو افرادی هستید که از لاغر بودن صورت خود رنج میبرید و از طرفی حاضر به استفاده از روشهای تزریق ژل، بوتاکس و چربی به صورت نیستید، از خواص کره بادام زمینی برای چاقی صورت غافل نشوید.
از نظر علمی و طبق تجربه ما و بر اساس بازخورد مشتریان ما، کره بادام زمینی باعث افزایش وزن بدن میشود، اما باید توجه کرد که با افزایش وزن بدن، صورت نیز چاقتر خواهد شد و کره بادام زمینی به صورت مستقیم فقط صورت را چاق نمیکند. ولی چرا خیلیها بعد از مصرف کره بادام زمینی حس میکنند صورت شان پرتر شده؟
چون در افراد لاغر، حتی افزایش وزن ۲ تا ۳ کیلو در پر شدن صورت زودتر حس میشود. بنابراین، مصرف متعادل کره بادام زمینی در رژیم غذایی باعث افزایش وزن سالم میشود.
نکته مهم دیگری که حین انتخاب کره بادام زمینی برای چاقی صورت باید به آن حتماً توجه کنید، نوع کره بادام زمینی است. بهترین انتخاب کره بادام زمینی 100% خالص و ارگانیک بدون هیچگونه مواد افزودنی است.
زیرا، استفاده از شکر، نمک و یا سایر مواد افزودنی، موجب افزایش زیاد کالری شده که خصوصیات سلامتی کره بادام زمینی را کاهش میدهد. همچنین، استفاده از کره بادام زمینی صنعتی که حاوی نگهدارندهها و همچنین روغنهای هیدروژنه هستند، به هیچوجه توصیه نمیشود.
برای خرید کره بادام زمینی 100% خالص که از بادام زمینیهای تازه و مرغوب بدون استفاده از هیچگونه مواد افزودنی تهیه شده میتوانید به وبسایت رسمی بادام زمینی مهتاب مراجعه کنید.
در مجموعه بادام زمینی مهتاب به عنوان کشاورز از مرحله کاشت تا برداشت بادام زمینی و همچنین تولید و کرهگیری را شخصاً انجام میدهیم و به همین دلیل از کیفیت و اصالت کره بادام زمینی خود مطمئن هستیم و با خیال راحت ارگانیک و اصل بودن کره بادام زمینی مهتاب را تضمین میکنیم.
همانطوری که گفته شد یکی از اصلیترین دلایلی که بعضی از افراد بعد از خوردن کره بادام زمینی برای چاقی صورت نتیجه نمیگیرند، انتخاب نوع محصول اشتباه است. به دلیل وجود برندهای مختلف کره بادام زمینی در بازار شاید انتخاب کره بادام زمینی مناسب، مشکل باشد. به همین دلیل ما در مجموعه بادام زمینی مهتاب با توجه به تجربیات خود در انتخاب بهترین کره بادام زمینی به شما کمک میکنیم.
برای اینکه بتوانید کره بادام زمینی اصل را خریداری کنید باید به نکات زیر توجه داشته باشید:
کره بادام زمینی طبیعی: کره بادام زمینی طبیعی فقط از بادام زمینی تازه و با کیفیت آسیاب و کرهگیری شده و دارای چربیهای سالم و طبیعی است و هیچگونه روغن و یا سایر مواد افزودنی حین فرآوری به آن اضافه نشده است. خرید این نوع کره بادام زمینی بهترین انتخاب برای چاقی صورت است.
کره بادام زمینی صنعتی: اما در مقابل، کره بادام زمینی صنعتی معمولاً حاوی نگهدارندههای شیمیایی و افزودنیهایی مانند شکر، نمک، روغنهای هیدروژنه و چربیهای ناسالم است و علاوه بر اینکه اثر مفیدی بر روی سلامتی ندارد، بلکه ممکن است باعث جوش و همچنین التهابات پوستی شود.
بنابراین، اگر هدف شما چاقی صورت و یا افزایش وزن طبیعی است باید بهترین نوع کره بادام زمینی را تهیه کنید و برای رسیدن به این هدف خرید از کشاورز، بدون وجود واسطه خریدی امن میباشد. زیرا شما به صورت مستقیم با کشاورز در ارتباط هستید و از اصالت محصول مطمئن خواهید بود.
کره بادام زمینی مهتاب 100% خالص و طبیعی است و برای جلب رضایت هر چه بیشتر شما این امکان را داریم تا به صورت حضوری و در حضور شما در کارگاه کرهگیری از بادام زمینیهای تازه با کیفیت را انجام دهیم.
از مهمترین تفاوتهای کره بادام زمینی طبیعی با کره صنعتی، کیفیت چربی و ترکیبات موجود در آن است. در فرآیند تولید کره بادام زمینی طبیعی از هیچ روغن هیدروژنه، پالم و غیره استفاده نمیشود و مشتریانی که از کره خالص (بدون شکر و روغن اضافه) استفاده میکنند:
اما در کرههای صنعتی که با شکر، روغن پالم یا روغنهای ارزان ترکیب شدهاند، افزایش وزن معمولاً ناسالمتر و همراه با مشکلات پوستی یا گوارشی است. این دقیقاً همان نکتهای است که باعث میشود تا انتخاب محصول درست، از مصرف آن هم مهمتر باشد.
خیر، چاق شدن صورت معمولاً در نتیجه افزایش وزن تدریجی است. اگرچه کره بادام زمینی به دلیل داشتن کالری بالا باعث افزایش وزن و در نتیجه چاقی صورت میشود، اما بررسیها نشان داده که مصرف آن به تنهایی باعث چاقی صورت نمیشود.
کره بادام زمینی خالص و طبیعی بدون هیچگونه افزودنی و نگهدارنده (حتی شکر و نمک) بهترین انتخاب است.
با افزایش 1 الی 2 کیلویی وزن بدن، پر شدن صورت خود را نشان خواهد داد. بنابراین، اگر بدن شما کمبود وزن داشته باشد، معمولاً بین 1 تا ۶ هفته ممکن است تغییرات دیده شود.
هر دو مفید هستند، اما کره بادام زمینی به دلیل داشتن پروتئین بیشتر، برای افزایش وزن انتخاب بهتری است.
بله، در صورت نداشتن حساسیت، مصرف متعادل آن در طول روز مفید است.
اگر حاوی نمک یا شکر زیاد باشد، ممکن است باعث پف شود. اما کره خالص و طبیعی معمولاً این مشکل را ندارد.
در صورت نداشتن کمبود وزن در طول 2 الی ۸ هفته با مصرف منظم و متعادل کره بادام زمینی تغییرات مثبت بر روی صورت دیده خواهد شد.
بهترین زمان مصرف برای چاقی صورت قبل خواب است، اما میتوان در وعده صبحانه، میانوعدهها، قبل یا بعد از ورزش نیز از آن استفاده کرد.
نویسنده: تیم تولید و فرآوری مجموعه بادام زمینی مهتاب
یک پاسخ
عالی و مفید👌🏻👌🏻